Una cosa es no querer que pasen los años y la otra enfrentarlos con tratamientos y productos de belleza que sean un beneficio para la piel, especialmente la del rostro. Es justamente esa zona del cuerpo la que acusa el paso del tiempo como la caída de los míusculos. Pero además, los efectos del sol, las malas noches, el cansancio, el estrés. Para combatir a todos esos enemigos nació el yoga facial.
En otros casos, el oponente es el exceso o uso continuo de maquillaje, que tanto actores, actrices y modelos deben hacer frente ante largas grabaciones, pasarelas, luces y flashes intensos posándose sobre sus semblantes.
Pero existe este ejercicio que ha ganado popularidad entre las celebridades, gracias al cual pueden mantener de manera natural una apariencia juvenil o más fresca.
Se trata del yoga facial, una técnica con enfoque holístico basada en la realización de diversos movimientos de automasaje, cuyo objetivo es tonificar el rostro en su conjunto. Además, de mejorar la circulación sanguínea, previene las líneas de expresión, un beneficio especialmente positivo para la cara. Esta es una zona que recibe mucha tensión, pero que sin embargo, cuando sus músculos están tonificados, evita gesticular en exceso y, de paso, generar menos arrugas.
Las famosas lo saben
De origen oriental, el método que basa su accionar mediante ejercicios específicos para el rostro, ha sido un must para diversas mujeres influyentes y actrices famosas que llevan años realizándose este automasaje.
Entre ellas destacan Kate Middleton, Megan Markle, Kendall Jenner, Jennifer Aniston, Madonna y Gwenyth Paltrow, por nombras algunas que han incorporado a sus rutinas de skincare el yoga facial.
Se suma a ese grupo Anne Hathaway, hoy muy solicitada debido a las grabaciones de la segunda parte de «El Diablo se viste a la Moda», quien luce una piel muy cuidada gracias a su ‘facialista’ Su-Man Hsu. Esta profesional reconoce que el yoga facial es una de las técnicas preferidas por sus clientas.
Otra es la ex modelo británica Kate Moss, quien ha heredado a su hija, Lila Grace Moss las bondades que ofrecen estos masajes. De hecho, la maniquí reconoció que estos ejercicios le permiten tener un rostro joven, rutina facial que complementa utilizando el ‘Gua-Sha’ y que ha compartido públicamente. En tanto su hija, no solo heredó su pasión por las pasarelas. También los secretos del cuidado de su cara.
En nuestro país, una fan del yoga facial es Luz Valdivieso. La actriz confidenció en exclusiva a Fotech que sus cuidados cosméticos incluyen «lo que se le cruce por delante». Que se cuida muchisimo del sol, en invierno y verano («no me bronceó la cara nunca», reconoció). Que toma vitamina C en la mañana y retinol en la noche. Y, por supuesto, practica el consabido masaje para la cara. «Hice un curso y hago mis ejercicios de yoga facial hasta en el auto», detalló.
Productos vitales
¿Qué se necesita para buena sesión de yoga facial? Estos son los productos que hay que considerar según Diana Burdón, creadora de «Facial Yoga Plan»:
- Gel limpiador: la experta recomienda la utilización de un buen producto, el cual debe utilizarse de manera ascendente para tonificar los músculos faciales. En la zona de las sienes alrededor de los ojos, el movimiento debe ir de un lado a otro, como si se dibujara un arcoíris.
- Cepillo o dispositivo limpiador de masaje: permite favorecer la tonificación y ayudar a que la piel luzca más descansada.
- Algodones desmaquillantes: Limpian el rostro sin dañar la barrera cutánea.
- Exfoliante suave: Un básico imprescindible para la práctica del yoga facial que colabora en la extracción de impurezas y piel muerta.
- Aceite facial: Un producto vital, ya que el yoga facial se realiza siempre sobre un rostro bien hidratado.
Teniendo en cuenta estos consejos, ahora solo falta tener claro que el yoga facial es una rutina que se debe practicar frecuentemente para obtener resultados como una piel más firme y tonificada. El mensaje no admite interpretaciones: solo el hábito cuida la salud de la cara… y los años.
