La risa… ¿remedio para todos los males? Según un estudio publicado por Ipsos en octubre del año pasado, 73% de los chilenos indicó haberse sentido estresado a tal nivel, que incluso afectó su vida cotidiana. En tanto, un 69% se sintió deprimido, triste o desamparado casi todos los días durante dos o más semanas.
Lo cierto es que el buen sentido del humor no puede curar todos estos los males. Pero lo que sí es efectivo es que la risa, de manera comprobada, entrega beneficios positivos para la salud física y mental de las personas.
Algunos de ellos. Ayuda a reducir el estrés, al liberar hormonas que contrarrestan el cortisol, la hormona del estrés. Fortalece el sistema inmunológico estimulando la producción de anticuerpos que permiten combatir infecciones y enfermedades. Ayuda a la oxigenación y capacidad pulmonar, además de reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Y también aplaca el dolor, tanto físico como emocional gracias a la liberación de endorfinas que tienen propiedades analgésicas.
Respecto de este último efecto, la risa mejora el estado de ánimo, reduce la depresión, mejora la autoestima, estimula la creatividad e imaginación. Pero además, colabora en las relaciones sociales y aumenta la empatía entre las personas.
Con todo ese pergamino de bienestar que trae consigo, reír es un acto de cuidado de salud. Un aspecto que conocen bien los humoristas nacionales, de cuyo trabajo los ciudadanos dieron cuenta, eligiendo al que más hacía batir sus mandíbulas y cuánto de este ejercicio realizaban durante el día.
Los motivos para reír
La opinión respecto de quiénes eran aquellos comediantes preferidos de la población se reveló en el reciente estudio 5C realizado por Cadem, cuyos resultados se publicaron este viernes.
La investigación se abrió a conocer la opinión de las personas respecto del humor y de cuáles eran sus humoristas favoritos. Según la encuesta, el 66% de los nacionales afirmó reírse «varias veces al día». En tanto el 13% afirmó hacerlo una vez cada 24 horas y un 15% lo hace «algunas veces a la semana».
Asimismo, el 50% de los consultados aseguró que es fácil hacerlo reír, el 41% dijo que dependía del contexto y un 9%, que es difícil sacarle una carajada.
De aquello que les provoca más risa, el 59% detalló que eran las conversaciones o chistes con familiares o amigos. Luego, un 49% decantó por «videos en redes sociales» y un 42% por los «memes».
Frente a las temáticas que más hacen reír a los chilenos, las respuestas apuntaron a «humor sobre la vida cotidiana» (49%), «chistes con doble sentido» (48%) y «memes o videos virales de redes sociales» (46%).
Además, el 59% estuvo de acuerdo con que los chilenos poseen un «buen sentido del humor».
El rey de la risa
Respecto de los profesionales del humor más divertidos, quien se alzó como el que más hace reír fue Bombo Fica, acaparando un 39% de las preferencias. Le siguió Coco Legrand con un 28% y luego Stefan Kramer con un 22%.
El ranking continúa con Felipe Avello (21%), Edo Caroe (16%), Luis Slimming (15%), Jorge Alís (14%), Pedro Ruminot (12%), El Flaco /11%), Alvaro Salas (11%) y Paty Cofré y Lucho Miranda (10%).
Bajo las dos cifras se posicionaron Chiqui Aguayo (9%), Juan Pablo López (8%), Pamela Leiva (6%), Yerko Puchento y Fabrizio Copano (5%); Belén Mora, Sergio Freire y Alison Mandel (4%); Natalia Valdenenito, Ernesto Belloni y Javiera Contador (3%), cerrando el listado Paloma Salas, con 2%.
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